Prowadzenie zaj臋膰 dydaktycznych z wychowania fizycznego w zakresie fitnessu z muzyk膮 (膰wiczenia muzyczno-ruchowe) oraz gimnastyki zdrowotnej.
Realizuj臋 si臋 w wielu formach fitness: od choreografii, przez formy wzmacniaj膮ce, po stretching & mobility.
Instruktor, specjalistka prozdrowotnych zaj臋膰 fitness, m.in. Zdrowy Kr臋gos艂up, FitBall, OvoBall, Pilates.
Na uczelni prowadz臋 r贸wnie偶 kurs instruktorski "Fitness - Nowoczesne Formy Gimnastyki" dla student贸w kierunku Turystyka i Rekreacja.
Swoj膮 wiedz臋 i umiej臋tno艣ci zawodowe systematycznie pog艂臋biam uczestnicz膮c w wielu szkoleniach, warsztatach i konwencjach fitness w Polsce.
W zakresie moich zainteresowa艅 jest szczeg贸lnie temat aktywno艣ci ruchowej, rekreacyjnej os贸b starszych.
Prowadz臋 zaj臋cia fitnessu prozdrowotnego 50+ w Uniwersytecie Trzeciego Wieku U艁.
Wyr贸偶nienia Nagrod膮 Rektora U艁 za osi膮gni臋cia dydaktyczne.
DY呕URY CYKLICZNE
CZWARTEK
13:30 - 14:30
Styrska 5 91-403 艁贸d藕
ul. Narutowicza 68, 90-136 艁贸d藕
NIP: 724 000 32 43
KONTAKT鈥嬧赌嬧赌嬧赌嬧赌嬧赌嬧赌