04.11.2025, godz. 13 鈥� 14.30
鈥濻trata bez tabu鈥� 鈥� o 偶a艂obie, b贸lu i nadziei. Wywiad z ekspertk膮 od straty i 偶a艂oby dr 艁ucj膮 Lange.
06.11.2025, godz. 15.30 鈥� 17.30
Grupa wsparcia dla os贸b neuror贸偶norodnych
07.11.2025, godz. 13.30 鈥� 15.00
鈥濺elaksuj臋, mniej stresuj臋鈥� 鈥� wyk艂ad nt. metod relaksacji
12.11.2025, godz. 13.00 鈥� 15.00
Grupa psychoedukacyjna dla os贸b, kt贸re chc膮 lepiej odnajdywa膰 si臋 w relacjach
13.11.2025, godz. 13.30 鈥� 15.00
鈥濺elaksuj臋, mniej stresuj臋鈥� 鈥� metody relaksacji w praktyce
14.11.2025, godz. 13.30 鈥� 15.00
鈥�(Nie) stresuj臋 i joguj臋鈥� 鈥� warsztat redukcji stresu z elementami jogi
18.11.2025, godz. 16.30 - 18.30
Wolny Wtorek - warsztat z czucia si臋 dobrze
Warsztaty realizowane w CWiD, ul. Pomorska 152 (kameralne grupy).
ZAPISY mailowo: cwid@uni.lodz.pl
Dodatkowo proponujemy:
- wsparcie w kryzysie samob贸jczym: tel. 690 694 351, czynny pon 鈥� pt w godz. 8-16
- indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym
- indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu
- profilaktyk臋 i terapi臋 uzale偶nie艅
- asystentur臋 dla os贸b z niepe艂nosprawno艣ciami/ szczeg贸lnymi potrzebami
- wypo偶yczalni臋 sprz臋tu specjalistycznego dla os贸b ze szczeg贸lnymi potrzebami
- wsparcie psychologiczne
- indywidualne sesje relaksacji
- trening uwa偶no艣ci 鈥� mindfulness
- dost臋pno艣膰 - wspieramy w dostosowaniu zaj臋膰 do szczeg贸lnych potrzeb w tym niepe艂nosprawno艣ci.